最近，愛打遊戲的的小張隻能(néng)暫時(shí)告别他(tā)的遊戲圈了(le)。近一(yī)段時(shí)間(jiān)，小張漸漸出現心慌，一(yī)開(kāi)始并沒當回事，繼續和(hé)朋(péng)友(yǒu)們打遊戲。可(kě)是，近幾日，他(tā)的心慌開(kāi)始加重了(le)，還有失眠、心悸的反應，打遊戲隻要(yào)超過一(yī)定時(shí)間(jiān)症狀就明(míng)顯加重。小張慌了(le)，再加上(shàng)看(kàn)到新聞說有年(nián)輕人(rén)打遊戲猝死，他(tā)暗暗思考，自(zì)己會不會得了(le)心髒病了(le)？可(kě)是小張到醫(yī)院檢查并沒有發現心髒問(wèn)題，那(nà)到底是怎麽了(le)？這(zhè)天，小張來到南京中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院（江蘇省第二中醫(yī)院）針灸科找到了(le)曹鐵民主任。經檢查，原來，小張得了(le)頸椎病。

曹主任介紹：頭痛、頭昏、心慌、心悸、偏側手麻甚至走路不穩如(rú)踏棉花等，這(zhè)些症狀也非常有可(kě)能(néng)是頸椎病引起的症狀。那(nà)麽什麽是頸椎病？頸椎病又叫頸椎綜合征，各種原因導緻人(rén)體椎間(jiān)盤變性、頸椎生理弧度消失、頸椎骨質增生導緻刺激或者壓迫頸部神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經引起的一(yī)系列症狀。

當前，随着年(nián)輕人(rén)對電子産品的依賴，頸椎病的發病年(nián)齡呈年(nián)輕化趨勢。低(dī)頭玩(wán)手機、平闆電腦對頸椎的傷害很(hěn)大。

那(nà)麽，頸椎病應該怎麽預防呢？

首先，你得有一(yī)個正确使用枕頭睡(shuì)眠的方法。其次，要(yào)控制使用電子産品時(shí)間(jiān)和(hé)注意休息，放松頸部肌肉，工(gōng)作(zuò)使用電腦時(shí)要(yào)注意正确的姿勢。

得了(le)頸椎病應該及時(shí)到專業醫(yī)院治療。南京中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院（江蘇省第二中醫(yī)院）針灸科為(wèi)江蘇省重點專科、重點學科，頸椎病為(wèi)科室特色和(hé)優勢病種，科室長(cháng)期以來在治療和(hé)預防頸椎病方面積累了(le)大量的經驗，不但(dàn)可(kě)以治療頸椎病急性發作(zuò)期的疼痛、麻木、頭昏、心慌等，還可(kě)以通(tōng)過治療，有效緩解頸背部肌肉僵硬不适，通(tōng)過調整頸部力學平衡，可(kě)有效預防頸部疾患的發生。針對頸椎病的治療和(hé)預防，科室開(kāi)展針刺、艾灸、拔罐、浮針、針刀、理療等多種方法，為(wèi)患者提供優質服務。

新聞撰稿：針灸科

專業審稿：曹鐵民

形式審稿：宣傳統戰部