為(wèi)幫助青年(nián)職工(gōng)調節個人(rén)情緒，培養健康心态，正确認識自(zì)己，2021年(nián)3月15日下(xià)午，共青團南京中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院委員(yuán)會、南京中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院內(nèi)科第四黨支部、研究生黨支部共同舉辦了(le)以“關愛心理健康、培養陽光(guāng)心态”為(wèi)主題的心理團輔暨“宏濟”讀經典系列之學習易筋經活動。我院40餘名青年(nián)職工(gōng)參加了(le)此次活動，活動還特别邀請(qǐng)了(le)雙閘社區(qū)衛生服務中心職工(gōng)共同參與。

活動由我院腦病科主任盛蕾教授和(hé)團委書(shū)記方祯同志共同主持，醫(yī)務處主任劉克琴緻開(kāi)場詞。劉克琴主任強調了(le)心理健康對青年(nián)職工(gōng)的重要(yào)性，面對工(gōng)作(zuò)與生活中的不同壓力，我們需要(yào)适當心理疏導，來達到更好的生活和(hé)工(gōng)作(zuò)狀态。

活動邀請(qǐng)了(le)南京腦科醫(yī)院黃(huáng)雲主任授課指導，這(zhè)也是黃(huáng)雲主任第二次來到我院，授課圍繞青年(nián)人(rén)心理特點進行(xíng)心理疏導，并通(tōng)過真實案例深入淺出地(dì)講述了(le)焦慮症、抑郁症、失眠等心理問(wèn)題的産生原因和(hé)解決方法，幫助青年(nián)職工(gōng)更好地(dì)緩解壓力，投入工(gōng)作(zuò)，不斷迎接新的挑戰。

授課後，研究生黨支部帶領與會人(rén)員(yuán)進行(xíng)中醫(yī)學瑰寶“易筋經”功法的教學和(hé)演練。易筋經源自(zì)古代引導術(shù)，通(tōng)過伸筋、拔骨、旋轉脊柱等方法，将導引、武術(shù)、中醫(yī)、氣功等結合統一(yī)，從(cóng)而起到強身健體、斂氣凝心以及舒緩壓力的功效。通(tōng)過研習，希望青年(nián)職工(gōng)持續進行(xíng)中醫(yī)經典功法學習，達到建立健康身心的目的。

同時(shí)，參會人(rén)員(yuán)進行(xíng)了(le)心理評價量表評定，對于此次活動均給予較高評價，紛紛表示将及時(shí)調整心态，努力投入工(gōng)作(zuò)崗位中。

新聞撰稿：團委

專業審稿：方祯

形式審稿：宣傳統戰部